经常吃方便面对身体有什么坏处么 [复制链接]

我就挺喜欢吃的,但是我妈老叫我少吃,说对身体不好,可是有的品牌的方便面上还写着"国家营养工程产品"啊,"绝不添加防腐剂"应该有安全又营养吧

他们在放P

除了面就是作料,怎么会什么营养

一方面，现在大部分方便面是属于油炸食品，油炸食品吃多了，确实不好，好象是含铝比较多，还有油性东西吃多了，对心血管也不好。
另一方面，方便面里的面经过多重加工，除了淀粉没什么了，也许工厂会加点鸡蛋或其他什么的，但那都是骗人的，就算加,他能加多少，他要赚钱啊.
第三,方便面的油包用的油是用的最便宜的棕榈油,为什么便宜?可想而知吧.
第四，防腐剂方面，现在的大部分食品都说不添加防腐剂.但那是骗人的，不添加,怎么可能保存这么长时间，去方便面工厂看看，即使面是经过高温消毒的，但包装过程不是无菌的，不添加的话不可能保存这么长时间的.也许写作"不添加人工防腐剂"才是对的，但是天然防腐剂就没害处吗?我也不清楚。
第五,高温消毒把仅剩下的一点点营养都破坏的没什么了。
所以，我建议这个同学不要多吃，其实我也比较爱吃。但是不能经常的吃。呵呵

祝大家身体健康。

吃方便面的时候水一定要加够，不要因为能显得味道浓就少加水。因为这样久而久之会形成一个不良的刺激，让你习惯这样的味道，而对普通的食物（味道一定没有如此之浓）失去兴趣。另外不要贪便宜，认为便宜的和贵的差不多。那些几毛钱一包的，你从成本上就能推断清楚质量如何。

建议吃的时候最好按照封面示意图购买物品添加进去。效果不错的

鄙视楼主
当然对身体没好处了。