首先,感谢您点击此话蹄儿,对于这样一个冷门话蹄儿,您能给予莫大的关注,说明您一定是一个有品位地银,一个脱离了低级趣味地银,一个有利于银民地银!
首先,我要明确一个观点:养成良好的SY习惯是一个银一辈挤地柴富!为哈这样说捏?因为银最宝贵的是生命,生命对每个人都只有一次,怎么才能让生命过得有意义呢?这个问题相~~~~~~~当深奥啊,但这不是今天我们要讨论地话蹄儿,我们要讨论地东西那可以说是锣鼓喧天柴旗飘飘银山银海呀.
首先,我要阐述几个观点:
1.SY的频率:有银说越多越好,有银说看情况而定,甚至害有银从来不SY!当然了,现代社会个人都有个人的既由,不可强求,可但是,作为一个健康的银来说,不SY是不对地.标准地说,一日两次,当然如有特殊需要可适当增加1-2次,但从不SY那是肯定不对地,SY有利健康嘛
2.SY的时间:有银半分钟就搞定,有银10分钟还完不了,到底多久才好呢?标准地说,3-5分钟,因为过短达不到效果,过长又可能会有损自身,还会缩短SY用具的使用寿命.
3.SY的用具:儿童应在家长指导下选择使用儿童专用牙刷和牙膏,全家每人应单独拥有一套牙具,切不可混用,以免口腔细菌交叉感染,特殊口腔问题者应选用特制口腔清洁剂.
我们的口号是:全民健身,从刷牙开始!
