美白篇牛奶面膜
将大约30ＭＬ鲜奶放入容器，
浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用?美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
红酒面膜
红酒20ｍｌ、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，敷上面膜纸约5分钟后用温水洗净。
作用?美白。
豆腐面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15ｇ面粉和5ｇ蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，敷上面膜纸，保留20分钟后洗干净。
作用?可使皮肤白而透明。
苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。面膜纸用矿泉水或纯净水泡开，敷在上面，加以保湿及防滑落。15分钟后清洗干净。
作用?美白、保湿。
红茶面膜
红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，敷上面膜纸，15分钟后洗净。
作用?使皮肤白皙、滋润。
鸡蛋面膜
这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。
作用?润肤、美白、除皱。
丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部敷上面膜纸，15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。
作用?保持肌肤细嫩，美白。
西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，多余西瓜汁泡面膜纸敷上，20分钟后洗净，每周1次～2次。
作用?可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
战“痘”篇番茄面膜
先将番茄压烂取汁，
加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部，将多余番茄汁泡开面膜纸敷于上面，保持20～30分钟。
作用?使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。
玫瑰面膜
将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。盖上面膜纸让之慢慢吸收，20分钟后洗去。
作用?适合有暗疮的油性皮肤，可以消炎、去油。
苹果面膜
将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，之后再用牛奶泡开
面膜纸敷于上面；油性皮肤宜加些蛋清，之后再用蛋清泡面膜纸敷上。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔
天一次，一个疗程为20天。
作用?使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
陈醋蛋清面膜
将鸡蛋浸入醋内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清泡开面膜纸敷脸，一周两次。
作用?消炎、去痘。
香蕉面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，面膜纸浸泡牛奶后敷于上面，15～20分钟后洗去。
作用?可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。
生菜面膜
将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁浸泡面膜纸敷脸。
作用?治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。
绿豆粉面膜
绿豆粉4茶匙，加入适量的水后拌匀，涂于脸上，面膜纸用纯净水浸泡后敷在上面， 约15～20分钟后用温水洗净，每周可做2～3次。
作用?减少痘痘的发生。
清洁篇蛋清面膜
将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，
加入新鲜柠檬6～8滴，将面膜纸放入其中之后敷脸。
作用?去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。
柠檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素Ｅ调匀，用面膜纸浸泡敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。
作用?促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生。
木瓜面膜蜂
将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。搅拌后再次将
燕麦片捞起均匀地分布于膜纸上低下头轻轻敷于脸上。再用手将那些汁轻拍于面膜纸上。10～20分钟后清水洗
净。
作用?可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。
杏仁面膜
把杏仁去皮研成末? 加蛋清混和，涂在脸上，面膜纸用蛋清泡开敷在上面，20分钟后用水冲洗.
作用?令肤色洁白， 收缩毛孔。
酸牛奶面膜
酸牛奶与蜂蜜按1?1的比例调匀，用面膜纸浸透?敷在脸上15～20分钟。
作用?滋润皮肤。
眼膜篇银耳眼膜
将银耳煮成浓汁，放入几片眼膜纸彻底浸泡
置入冰箱冰镇。每日一次。
作用?润白去皱、增强皮肤弹性。
苹果眼膜
将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。
作用?祛除黑眼圈。
牛奶眼膜
用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。
作用?消除眼袋。
丝瓜眼膜
取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。敷上眼膜纸，让之慢慢吸收。
作用?抗过敏、增白。
茶叶眼膜
用泡过的茶叶（红茶除外）敷眼，每周一次。
作用?消除黑眼圈。
