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大家帮忙想个法子~~ [复制链接]

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离线喜欢雪的孩子
粗通皮毛
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只看该作者 45楼 发表于: 2008-11-29
主意真馊！
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离线活着的证据
渐入佳境
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只看该作者 46楼 发表于: 2008-11-30
听听柔情的音乐慢慢就可以睡着了..
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离线langhuayiduo
悬壶济世
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只看该作者 47楼 发表于: 2008-11-30
睡不着完全自找的，别人帮不了的
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离线lishishi
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只看该作者 48楼 发表于: 2008-11-30
放松是最重要的了  
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离线琳琳琳琳
粗通皮毛
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只看该作者 49楼 发表于: 2008-12-02
酸枣仁据说是安神的，中医书上可能有，建联应该就有卖的。具体疗效不知道

楼主留言：

嗯，好的~~
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离线sunfee
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只看该作者 50楼 发表于: 2008-12-03
我晚上一点之后睡觉
睡着之后跟那什么似的
哪有功夫做梦
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离线千哲
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只看该作者 51楼 发表于: 2008-12-03
你可以享受做梦的快乐啊！
无论是美梦还是噩梦都会给了你匪夷所思的想象空间和新奇感受。

楼主留言：

可是~~实在太累了~~~唉~~可能我毛病太多吧~
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离线709653943
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只看该作者 52楼 发表于: 2008-12-16
心静就能入睡~~~睡觉前将自己置于一片虚无中。。。。。。。。。

楼主留言：

呵呵~~~
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离线yifan
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只看该作者 53楼 发表于: 2008-12-16
睡前听英语有催眠作用啊,可以试试

楼主留言：

嗯，我试过了，很管用！！！！
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离线无雨如风
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只看该作者 54楼 发表于: 2008-12-16
同意楼上 听听英语吧
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离线两点水
炉火纯青
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只看该作者 55楼 发表于: 2008-12-16
睡觉前1个小时喝一包纯牛奶 这样晚上不容易做梦睡的好

楼主留言：

哦~~一个小时啊~~我都是睡前喝的，怪不得我得躺下一个小时才睡的着~~~
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