唯一的烦恼 [复制链接]

我一直很苦恼，生活中唯一不快乐的就是我很胖，想减肥，但是见到零食就忍不住了，道理都懂，但是老有一种想吃东西的欲望，希望各位用户医学生们为我解答，是不是身体本身有什么控制着这个吃的想法

貌似很多女生都这样

应该没有

貌似很多女生都这样

可能与某种作用于副交感神经的胃肠激素有关。说是咱们这种人都不是因为饿才吃，而是看着快到吃饭的时间了就想吃，但不一定饿；而瘦人是有了饥饿的感觉以后才会进食。
我曾试图过控制自己，没有用的。胃口好的拦都拦不住。建议多喝水，多吃蔬菜，戒零食，身上不要带零花钱。如果不是胖的很严重，不需要刻意去减的，多做些运动，健康最重要。听说过，女人最健康的体重是维持在二十岁的体重。如果你四十岁时和二十岁时体重一样，就已经说明你很健康了。  
ps:没心没肺的男生，记得不要老拿mm的身材开玩笑哦~~

楼主说的对啊
正是大脑控制着这个吃的冲动的

果然是学医的啊
厉害厉害

西布曲明有这个作用，好像作用机理于5羟色胺有点关系，就是当心不良反应

健康的表现
别担心 吃就是了   别饿出病来就行

面对美食而不吃  多浪费啊

有多重啊？同学说胖的话，生孩子可能更好！

二甲双胍。。。

如果吃面食多就在吃饭的时候吃拜唐平，在肠道内竞争性抑制葡萄糖甙水解酶
如果是吃脂类多就吃赛尼可，是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂
以上两种都是抑制糖和脂类的吸收的。
另外二甲双胍是最经常用的，有国产和进口，进口的格华止，疗效比较确定，国产的未知，不过总有减肥作用的。
以上是实习时，内分泌的一教授查房时讲的，她自己总结的，还切身体验过，不过没坚持。

早上中午多吃点   晚上少吃点  这样就能减肥

只要不是贪嘴，该吃就吃，也不用减肥

引用第11楼若谷于2008-10-21 02:13发表的  :如果吃面食多就在吃饭的时候吃拜唐平，在肠道内竞争性抑制葡萄糖甙水解酶如果是吃脂类多就吃赛尼可，是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂以上两种都是抑制糖和脂类的吸收的。另外二甲双胍是最经常用的，有国产和进口，进口的格华止，疗效比较确定，国产的未知，不过总有减肥作用的。以上是实习时，内分泌的一教授查房时讲的，她自己总结的，还切身体验过，不过没坚持。

不是说二甲双胍减肥是减内脏脂肪吗？这样能从外表上看出来吗？