我的血压130 [复制链接]

呵呵 血压就是高
以前没有感觉
不过今天活动一下
感觉有些夸张
不知道应该控制到什么程度

说明白点，是低压还是高压。最好都报上来。

收缩压120以下，舒张压80以下。要在平心静气时测。

收缩压
舒张压记得是85 呵呵

引用第0楼zzpyou于2006-05-28 19:00发表的“我的血压130”: 呵呵 血压就是高以前没有感觉不过今天活动一下 感觉有些夸张不知道应该控制到什么程度

测血压怎么还活动一下？

130的收缩压不是很高，也可以说是在正常之内
只要舒张压不高于90就行
个人认为收缩压在130以内，而舒张压在90以内
只要注意下饮食还有加强下锻炼就行了
没必要紧张，120/80怎么说也是一个平均值，而不是绝对值
所一个人是不是高血压，还是要同他以前的血压相比较才行
当然高的离谱那些就不用了吧
我姐血压曾测过是90/60，当时吃惊的要死了

社会进步，对健康标准的要求有了新的提高。理想血压应维持在120/80以下，就算正好120/80，也是一个不好的信号，应该注意了。