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最近便秘很严重 [复制链接]

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离线千纤草

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只看该作者 15楼发表于: 2008-04-13

还是多吃水果吧..春天很容易上火。没大问题就别吃药吧，我觉得没必要。你这次吃了，下次可能要吃更厉害的泻药。

离线yaoyao

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只看该作者 16楼发表于: 2008-04-13

引用第15楼简玉熙于2008-04-13 22:02发表的 :你这次吃了，下次可能要吃更厉害的泻药。

有这一说？
巴豆？

离线听香水榭

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只看该作者 17楼发表于: 2008-04-13

多吃蔬菜、水果等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。

离线alvlv

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只看该作者 18楼发表于: 2008-04-13

多做运动吧，据说效果不错。

离线听香水榭

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只看该作者 19楼发表于: 2008-04-13

呵呵，百度知道啊。

离线vivi

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只看该作者 20楼发表于: 2008-04-13

引用第14楼简玉熙于2008-04-13 22:00发表的 :我上自习的时候，1500毫升的水杯能喝3杯多的。。平时多喝水不会水中毒，对身体好处也多多...

我们宿舍都叫我水桶或者水牛

离线yaoyao

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只看该作者 21楼发表于: 2008-04-13

引用第20楼vivi于2008-04-13 22:27发表的 :我们宿舍都叫我水桶或者水牛

撒哈拉沙漠的水牛或者水桶你好
在中国济南你可以尽情储水（不必客气）而不需先寻找绿洲

离线易水寒

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只看该作者 22楼发表于: 2008-04-13

喝水多不好的

离线易水寒

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只看该作者 23楼发表于: 2008-04-13

建议lz 多吃香蕉！

离线yaoyao

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只看该作者 24楼发表于: 2008-04-13

引用第23楼易水寒于2008-04-13 22:39发表的 :建议lz 多吃香蕉！

多买香蕉
吃不了去动物园看猴子

离线易水寒

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只看该作者 25楼发表于: 2008-04-13

有个每天8杯水的说法，但是存在争议的

离线yaoyao

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只看该作者 26楼发表于: 2008-04-13

引用第25楼易水寒于2008-04-13 22:46发表的 :有个每天8杯水的说法，但是存在争议的

主要争议要用多大的杯子
小酒杯？
1L杯子？

离线btman1

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只看该作者 27楼发表于: 2008-04-13

引用第3楼萤火虫核电站于2008-04-13 21:01发表的 :见便秘的同学试过喝香油……虽然有点痛苦，但是很见效

实在不敢推荐啊

离线车驰

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只看该作者 28楼发表于: 2008-04-14

引用第16楼yaoyao于2008-04-13 22:06发表的 :有这一说？巴豆？

巴豆油，直接死人。

离线cathybing

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只看该作者 29楼发表于: 2008-04-14

多喝水，多吃香蕉。
最重要的是睡眠充足和有放松的心情