一个捆饶我多年的问题 [复制链接]

各位大侠，看了几个帖子，我想把我的情况说一下，请各位多多指点，让小弟早日脱离苦海谢谢！
1.多年来，大概是高考以后吧，我出现了睡眠质量不高，多梦，比较容易生气，心烦气躁的情况，我看了些帖子，大概了解这属于神经衰弱，曾经家里买了脑心舒口服液，当糖水一样喝也没用。另外我看了一个什么叫植物神经的什么（忘了不好意思）感觉自己也有点哪个症状，请问这个是要怎么调节？生活上应该做些什么？
2.这个是近年出现的情况，手脚心发烫，晚上坐沙发上我老婆说和旁边放一个火炉一样，摸身上都是凉爽的，就是手心，特别是脚心，感觉很烫，穿些容易很热，一热自己心里就烦。
就如上2个情况，请各位大侠能给一个比较系统的指点，小弟感激不尽！！！谢谢！

要是植物神经功能紊乱，可以试一试谷维素，但必须坚持半个月以上才能看到效果，失眠多梦，可以服用刺五加片，3-5天可见效果，我见过很多这样的例子。去漱玉平民大药房。两药合用，当然亦可以考虑加上健脑补肾丸。

比我小2岁了 现在好多了 谢谢师兄的解答

这就是典型的亚健康状态了
病因、症状都很明显，注意锻炼身体。同时也是给论坛上所有朋友们包括我自己提个醒了。
此外，楼主还需不要心急、不要过分注意这个问题，有时这些症状也会因为心理暗示而久久不能出去，你自己不去管它，那一天你会高兴的发现它早已好了。

蓝希的妹妹“曾有”，现在有没有？
若是青春发育期的小女孩
还应注意甲状腺有没有问题

谢谢各位的指点，我81年的，今年26岁，平时工作压力挺大，我从高中的时候踢足球，一直到大学毕业，毕业前上面的情况不是很明显，但是有。参加工作后，锻炼的比较少了，因为工作的关系，烟酒接触的蛮多（2天一盒烟）体重也直线上升，参加工作3年，比以前重了25斤，但是一年到头基本不生病，最多就是感冒一次，感觉身体还好，就是一直睡眠质量差，多梦，第二天的精神状态比较差，可能由于工作原因，总的讲，白天再怎么困，也睡不着。
看了liu_redsnow的指导，我先试试，吃谷维素和维生素B1、B12加锻炼身体双管齐下不知会不会好的快些。呵呵，再次感谢大家。

是蓝希的妹妹曾 有过这样的情况 我才问的 到底是怎么回事呢

蓝希也是同样的问题又加上手抖么？

先说楼主的问题
不像是神经衰弱
该是植物神经功能失调或者叫做植物神经功能紊乱
楼主IT工作，压力大否？平时体育锻炼如何？
现在很多年轻人很明显的亚健康状态，很多楼主这种状况的。在我们学院存在这种情况的学生也不在少数。
主要是长期精神紧张、心理压力大等原因造成的
药物主要是谷维素和维生素B1、B12
平时注意生活中的调节
饮食上注意吃一些补气养心的食物：红枣、糯米、枸杞、猪蹄等
注意体育锻炼，开始可能会很糟，但要注意坚持

如果以后患者上上医学院学生论坛或者baidu google一下
就可以轻松治愈的话
才更可笑了

汗.................................
不知道

那再加上手指老是不停的发抖怎么回事呢

引用第9楼yaoyao于2006-07-12 20:25发表的“”:我听说过中山一院、二院、三院，估计钟南山院士所在的医院应该差不了

他在的那个医院一般吧。

引用第8楼vanil于2006-07-12 11:10发表的“”:但是中山大学附属医院有八个还是十个。。。。。不知道哪个是这方面的权威医院呢？ 本人对这个不太了解

1院最好。眼科医院，肿瘤医院，2院也很好。全国都能排在前面。

我听说过中山一院、二院、三院，估计钟南山院士所在的医院应该差不了

但是中山大学附属医院有八个还是十个。。。。。不知道哪个是这方面的权威医院呢？ 本人对这个不太了解

谢谢，因为我从小到大没生过大病，也没去过大医院，只是看新闻听人讲有这种事情，既然这样的话，那就去医院看看。不知除了吃中药调理外，日常生活中能做些什么？