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武术初学者视频 小洪拳 十路弹腿

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甘奉池的少林花拳
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少林资料

都是年轻人练习的。学习好的东西还是跟老架拳谱的人物学。
这里的提供个人感觉价值不是很高。但健身是足够了。
少林童子功
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少林齐眉棍
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小洪拳
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醉拳
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鹰爪拳
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套路欣赏
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龙拳
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三节棍
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双鞭
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这个是精品
少林北派镇山棍
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擒拿录像电骡资源！！！！

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擒拿系列资源，电骡的。

杨俊敏博士擒拿技术解析
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神虎擒拿术
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格雷西柔术权威教程：初级篇
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通背拳视频大集合

钟国麟通背拳

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太极五行通背拳基本功
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张贵曾
白猿通背拳连环肘
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白猿通背拳摔法
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白猿通背拳实战技法

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赵建国
通背十二连拳
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珍藏精品视频 （心意六合）（八极）

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心意六合拳珍藏

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八极拳大全

吴连支部分

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台湾八极拳＋长春八极拳

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武术套路资源大全－太极拳

电骡资源

陈式老架一路太极拳陈正雷版》陈正雷演练讲解版
http://lib.verycd.com/2005/07/02/0000055780.html
《陈氏太极拳老架二路》陈正雷版
http://lib.verycd.com/2005/10/06/0000068157.html
《陈氏太极拳推手》陈正雷版
http://lib.verycd.com/2005/10/06/0000068164.html
《陈式太极拳32摔法、32擒拿实战门子》
http://lib.verycd.com/2005/04/19/0000047184.html
《太极等武术资料》(taichi)
http://lib.verycd.com/2005/04/21/0000047429.html

下载也可以在线看资源

陈式太极拳老架一二路

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陈式太极拳 忽雷架

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吴式太极拳

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武式太极拳

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八卦太极拳
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名家表演和推手比赛
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武当

太乙逍遥掌
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武当醉八仙剑
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武术套路资源大全－八卦掌篇
程式八卦掌

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梁式八卦掌

基本功

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武术套路资源大全一 形意篇

《形意五行拳及五行连环拳》(Xing Yi Quan 5 Fists
http://lib.verycd.com/2006/01/26/0000086845.html

《形意十二形拳》(12 animal forms
http://lib.verycd.com/2006/02/06/0000088496.html

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内容 形意刀 形意棍 十二形 八字功 杂式锤

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形意连环剑

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形意连环刀

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形意五行对劈

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形意安耳炮

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十二洪锤

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武术套路资源大全-散打篇
散打基本功
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散打抗击打训练   
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散打肘膝技法       
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散打摔法与拿法     
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散打防守             
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瑜伽篇

瑜伽姿势      rtsp://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050515-29.wmv
家庭瑜伽1      rtsp://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050514-22.wmv
办公室瑜伽1    rtsp://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050514-01.wmv
办公室瑜伽2    mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050514-02.wmv
2天学会瑜伽1  mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050514-04.wmv
2天学会瑜伽2  mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050514-05.wmv
瑜伽姿势呼吸法 mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050515-09.wmv
瑜伽战士式    mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050515-10.wmv
瑜伽拜日式    mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050515-27.wmv
瑜伽拜哈斯    mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050515-11.wmv
瑜伽平衡训练  rtsp://vod.sports.cn/vod/shoufei/jianshen-2/20050515-28.wmv

大成拳

单操手、发力、散手、站桩
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查拳
二路查拳、三路炮锤、四路查拳、五路查拳、十路弹腿、昆仑剑
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太极五行通背拳基本功
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劈挂拳苗刀系列（苗刀一路二路、劈挂刀、劈挂拳初级、中级、套路欣赏）
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孙宾拳
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绵掌翻子
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蔡李佛
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苌氏武技
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戳脚翻子
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七星螳螂
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六合螳螂
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太极螳螂
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岳家拳
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中国跤术
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三皇炮锤实战
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西棍大全系列部分录像

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自然门杜飞虎搏击散手

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厉害，当大夫还真要学功夫？
不过本人身材瘦小，闹事的不怕，就算有功夫把闹事的揍了，那也没什么好果子吃。还是尽量避免冲突，实在不行，走为上计。

不错！
鲜花一朵！
如果师兄有已经下好的，能拷下吗？
教育网下电驴基本没速度！

老大，从哪弄了这么多？

挺好  就是没速度啊