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[篮球]跳投 [复制链接]

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离线king2008
炉火纯青
 
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0楼 发表于: 2009-05-10
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亮★shine 鲜花 +1 2009-05-10
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离线king2008
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只看该作者 1楼 发表于: 2009-05-10
呵呵，想学跳投的看看，最近厌倦了内线，尤其是碰到那些易怒的球员，甚至他比你壮很多，你与他卡位有点身体接触他嘴里唧唧歪歪的，整的你很闹心。所以想练练外线，跳投是个好办法，这可是MJ的经典跳投啊！大家研究研究。
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离线右手
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只看该作者 2楼 发表于: 2009-05-10
原来是后仰啊……
楼主如果是打内线的而且想加强一下跳投，建议看看大梦的集锦，私以为内线重要的还是脚步
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离线麦穗和稻谷
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只看该作者 3楼 发表于: 2009-05-10
我投篮的时候基本上只挑一点点。
因为跳多了，我手腕推不出去那么远。。。
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离线king2008
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只看该作者 4楼 发表于: 2009-05-10
回 2楼(右手) 的帖子
嘿嘿，咱内外线都打，内线确实需要脚步，毕竟不是每人都是鲨鱼。
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离线king2008
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只看该作者 5楼 发表于: 2009-05-10
回 3楼(麦穗和稻谷) 的帖子
我也是，所以努力改进呢！
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离线麦穗和稻谷
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只看该作者 6楼 发表于: 2009-05-10
Re:回 3楼(麦穗和稻谷) 的帖子
引用第5楼king2008于2009-05-10 17:51发表的 回 3楼(麦穗和稻谷) 的帖子 :我也是，所以努力改进呢！ [表情]


我觉得这个太难了。。。
我试了好多次。。。我跳起来。。。3秒区外我是推不倒篮筐那边，，，
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离线king2008
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只看该作者 7楼 发表于: 2009-05-10
回 6楼(麦穗和稻谷) 的帖子
晕啊！试了好多次还不行吗？其实我是能投到的，就是感觉命中率下来了，所以平常不太用，没办法了才用。
你的力量与弹跳咋样？
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离线麦穗和稻谷
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只看该作者 8楼 发表于: 2009-05-10
Re:回 6楼(麦穗和稻谷) 的帖子
引用第7楼king2008于2009-05-10 18:07发表的 回 6楼(麦穗和稻谷) 的帖子 :晕啊！试了好多次还不行吗？其实我是能投到的，就是感觉命中率下来了，所以平常不太用，没办法了才用。你的力量与弹跳咋样？ [表情]


弹跳单腿跳还可以，双腿条一般~
力量还凑活。。。
但是就是投不到。。。所以每次只有小幅度的跳。。。借助小臂的力量。而不是控制手腕的力量
所以要投的准需要比别人付出更多的努力
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离线king2008
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只看该作者 9楼 发表于: 2009-05-10
回 8楼(麦穗和稻谷) 的帖子
是不是手小不好练呀！我的手很小。
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离线麦穗和稻谷
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只看该作者 10楼 发表于: 2009-05-10
Re:回 8楼(麦穗和稻谷) 的帖子
引用第9楼king2008于2009-05-10 18:13发表的 回 8楼(麦穗和稻谷) 的帖子 :是不是手小不好练呀！我的手很小。 [表情]

我的手还行。算是比较大的。
我就是手腕没劲。。推不出去。。。
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离线king2008
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只看该作者 11楼 发表于: 2009-05-10
回 10楼(麦穗和稻谷) 的帖子
我感觉如果跳起来后能单手托住球就好了。
是用手腕还是整个小臂呢？
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离线麦穗和稻谷
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只看该作者 12楼 发表于: 2009-05-10
Re:回 10楼(麦穗和稻谷) 的帖子
引用第11楼king2008于2009-05-10 18:18发表的 回 10楼(麦穗和稻谷) 的帖子 :我感觉如果跳起来后能单手托住球就好了。是用手腕还是整个小臂呢？


我投球前，小臂是弯曲的。投出去，小臂是伸直的。。。
我篮球没有经过相对专业的培训。。。也不晓得动作对不对啊
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离线king2008
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只看该作者 13楼 发表于: 2009-05-10
Re:Re:回 10楼(麦穗和稻谷) 的帖子
引用第12楼麦穗和稻谷于2009-05-10 18:20发表的 Re:回 10楼(麦穗和稻谷) 的帖子 :我投球前，小臂是弯曲的。投出去，小臂是伸直的。。。我篮球没有经过相对专业的培训。。。也不晓得动作对不对啊

呵呵，都是都是。我也是。我到大学才开始打篮球，以前是踢足球的。再以前是跑步的。
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离线麦穗和稻谷
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只看该作者 14楼 发表于: 2009-05-10
Re:Re:Re:回 10楼(麦穗和稻谷) 的帖子
引用第13楼king2008于2009-05-10 18:25发表的 Re:Re:回 10楼(麦穗和稻谷) 的帖子 :呵呵，都是都是。我也是。我到大学才开始打篮球，以前是踢足球的。再以前是跑步的。


呵呵。我打的比较早。但是没有受过系统的xunlian，就是打得时间比较长~~~~
水平也就一般吧~
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