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[美容]偶想减肥，偶真的很想很想减肥！ [复制链接]

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离线ivy糖糖
粗通皮毛
 
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0楼 发表于: 2011-05-09
关键词： 减肥二甲双胍
我觉得我属于虚胖的那一类，身上的肉很多，但是没什么劲。还有就是每天晚上会感觉全身尤其是小腿肿胀的感觉。不知道大家有没有什么相应的减肥方法？我还听说吃盐酸二甲双胍也可以减肥。。。真的假的，有没有以身试药的人，来谈谈看法！
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离线良爱沫沫
炉火纯青
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只看该作者 1楼 发表于: 2011-05-09
运动假节食是比较健康的减肥方式，还可以提高身体素质。小腿肿胀是否是与穿鞋有关？二甲双胍是降糖药吧，不知道能否有作用。
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离线良爱沫沫
炉火纯青
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只看该作者 2楼 发表于: 2011-05-09
运动加节食，更正一下，。
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离线开始懂了
悬壶济世
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只看该作者 3楼 发表于: 2011-05-09
晚饭吃个苹果或者喝酸奶……但是主食就不要吃了，其他两餐正常。每天争取运动半个小时，爬楼梯，跳绳……最主要的是坚持……一个月瘦四五斤就差不多吧……我同学瘦了三十斤……我一个半月瘦了八斤
共1条评分 ，鲜花+1
乐丫丫 鲜花 +1 真有毅力。。。。。我从来都不行 2011-05-09
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离线小木~
啄木版主
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只看该作者 4楼 发表于: 2011-05-09
总是坚持不下来。。。。
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离线小兔子果果
炉火纯青
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只看该作者 5楼 发表于: 2011-05-09
二甲双胍没什么用吧 。。。。曾经见一个内分泌的师姐吃过，她说没啥用
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离线小兔子果果
炉火纯青
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只看该作者 6楼 发表于: 2011-05-09
如果你想瘦到明星那样就使劲折磨自己吧。。。。。。折腾到没月经了，你就成大美女了。。。。。
其他保持健康就好
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离线乐丫丫
炉火纯青
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只看该作者 7楼 发表于: 2011-05-09
真有毅力。。。。。我从来都不行
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离线乐丫丫
炉火纯青
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只看该作者 8楼 发表于: 2011-05-09
我也是虚胖。。。。。
而且很容易就会饿
运动，我坚持不下来
吃药，没想过，不要到最后内分泌全乱套了吧
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离线琴心剑胆
炉火纯青
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只看该作者 9楼 发表于: 2011-05-09
从来不为减肥烦恼，嘿嘿！
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离线ivforcc
初学乍练
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只看该作者 10楼 发表于: 2011-11-19
想知道怎么瘦的三十斤？就不吃晚餐，每天运动半小时？
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离线ivforcc
初学乍练
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只看该作者 11楼 发表于: 2011-11-19
不知道原来多少斤。。
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离线aa2008azsx
粗通皮毛
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只看该作者 12楼 发表于: 2011-11-19
任重道远
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