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谁会治疗失眠？！ [复制链接]

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离线psp506

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只看楼主倒序阅读使用道具 0楼发表于: 2007-01-03

不知道为什么最近老是失眠，真头疼！有没有好的办法？

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离线little

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只看该作者 1楼发表于: 2007-01-03

我2点之前一般睡不着，算失眠吗？

离线yaoyao

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只看该作者 2楼发表于: 2007-01-03

可以吃点地西泮（安定），不知道没有处方能不能买到

离线psp506

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只看该作者 3楼发表于: 2007-01-03

不算，我一般4点以前睡不着。

离线little

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只看该作者 4楼发表于: 2007-01-03

引用第3楼psp506于2007-01-03 01:00发表的“”:不算，我一般4点以前睡不着。

你牛

离线独孤求爱

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只看该作者 5楼发表于: 2007-01-03

喝点酒就能睡着了

离线psp506

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只看该作者 6楼发表于: 2007-01-03

是啊，可是酒入愁肠化作相思泪，很多了对自己也不好，而且越喝越多，以后就成了酒鬼了，第二天头还晕晕的！

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2007-01-03

离线little

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只看该作者 7楼发表于: 2007-01-03

酒入愁肠化作相思泪

这句话好。

离线psp506

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只看该作者 8楼发表于: 2007-01-03

你也经常喝？喝完了才明白！！

离线︶ㄣ.流年.﹎

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只看该作者 9楼发表于: 2007-01-03

失眠？有原因吗？对症下药啊！

如果是我，失眠，就干脆不睡了！听收音机，上网.看小说，看夜景......

离线psp506

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只看该作者 10楼发表于: 2007-01-03

我是很难入睡，躺上三四个小时都睡不着，而且得再特别安静的时候才有可能睡着。

离线疯牛涕淌

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只看该作者 11楼发表于: 2007-01-03

引用第2楼yaoyao于2007-01-03 00:59发表的“”:可以吃点地西泮（安定），不知道没有处方能不能买到

精神类药物需要有处方才可以买到。而且现在国家禁止药店卖精神类药物。

离线疯牛涕淌

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只看该作者 12楼发表于: 2007-01-03

如果是偶尔失眠的话，可以吃安定改善一下，但是安定有药物依赖性。

可以尝试一下白天尽量不要睡觉，下午多做一些体力活动，晚上争取洗个热水澡，让自己累累的，就容易睡着了。

离线psp506

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只看该作者 13楼发表于: 2007-01-03

哎！我怕是治标不治本，我去医院开过安定，吃了不是很管事又不敢吃多，我一般是玩电脑到很晚才能睡着，多谢各位！

离线acong

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只看该作者 14楼发表于: 2007-01-03

阿普唑仑

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