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睡眠 [复制链接]

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离线小熊

发帖: 452

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只看楼主倒序阅读使用道具 0楼发表于: 2005-12-03

谁有好的睡眠方法，告诉我啊
帮我解决失眠的问题
先谢了

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离线coldhair

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只看该作者 1楼发表于: 2005-12-03

别老想着睡，想别的事也可以，想累了就睡着了。有时睡不着了，我就回忆一下这几天发生的事，想着想着就睡着了。

睡眠这玩意儿，欲速则不达!!

离线枫与雪的交界

发帖: 1622

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只看该作者 2楼发表于: 2005-12-03

在墙上贴些暖色调颜色的壁纸也许有用……

在线欣宇

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只看该作者 3楼发表于: 2005-12-03

听说睡前喝牛奶有助睡眠

一路向前

离线sdum

发帖: 1490

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只看该作者 4楼发表于: 2005-12-03

安眠药............

离线雪天

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只看该作者 5楼发表于: 2005-12-04

越想睡觉越睡不着啊，我有时候也这样，满脑子英语单词。

离线kevin

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只看该作者 6楼发表于: 2005-12-05

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

离线ceciliawang

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只看该作者 7楼发表于: 2005-12-05

睡觉的饿时候
不要老想着睡觉这件事　　
就谁着了

离线小熊

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只看该作者 8楼发表于: 2005-12-06

郁闷，昨晚有个舍友打呼噜，害得我一点后才睡着，真想捏他一顿，气死我了。

离线gaizb

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只看该作者 9楼发表于: 2005-12-06

睡觉之前先看一篇考研英语阅读（看不懂的那种），让大脑充分疲劳。如果三分钟后还是睡不着，再边睡边听6考研听力（听不懂的那种）。

离线小熊

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只看该作者 10楼发表于: 2005-12-06

晕，我狂晕。

离线meersun

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只看该作者 11楼发表于: 2005-12-06

考研的时候常失眠
就喝干红
后劲很大的
睡觉前喝上一点过会就晕了
呵呵
被同学誉为抱着酒瓶子睡觉的女生阿

离线小熊

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只看该作者 12楼发表于: 2006-04-01

我天天洗脚
只不过水不热

离线starintheworld

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只看该作者 13楼发表于: 2006-04-01

躺在床上
不摇想睡觉的事
然后就睡着了

离线没想法了

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只看该作者 14楼发表于: 2006-04-01

看会英语单词就睡着了。或者拿本圣经读读……

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